오디효소 효능 담는법 알아보자

오디효소 효능 담는법 알아보자

닭장 근처 뽕나무에 열매가 주렁주렁열렸어요 일명 '오디'라고 하지요 ^^

어렸을적 뽕밭에 몰래 들어가 실컷따먹고 주둥이가 까매서 오곤 했죠.ㅋㅋ

오디의 효능은 알고 먹는게 좋겠죠?

오디는 남녀노소에게 모두 좋은 뽕나무 열매입니다

새콤달콤한 맛으로 사랑을 받는 오디효소 효능을 알아볼까요?

오디는 산뽕나무의 열매로 오들개라고도합니다.처음엔 녹색이지만 자주색으로 익으면 즙이 풍부해지고

맛은 새콤달콤해지고 신선한 향기가 나요.

성분: 포도당, 과당,시트르산,사과산,타닌,펙티, 비타민(A.B1,B2,D)칼슘, 인, 철등이 있어요

오디효소 효능

→ 숙취 완화

 오디에는 알콜을 분해하는 효소가 있어서

음주운전후에 오디를 복용하시면

알콜을 효율적으로 분해해서 숙취를 완화시킵니다

또 소주나 양주대신 오디주를 복용해주시면

숙취도 예방하고 건강한 몸도 만들 수 있습니다

*효능: 강장제로 알려져있고 내장,간장과 신장을 좋게 하는데, 

특히 신장의 기를 보충해주고 오장도 이롭게 한다네요.(남자에게 더 좋다는 말씀^^)

안토시아닌이 있어서 뇌노화 제로에 효과적이고 로돕신의 재생산을 도와 시력개선에도 효과적이구요

루틴이라는 물질은 고혈압저하와 혈당저하에 좋데요. 칼슘 비타민이 많아 과일보다 골다공증,빈혈에 더 좋다는 군요^^

오디효소 효능

→ 피부미용

오디효소효능 중에 여성에게 가장 좋은 것은 피부미용 입니다

오디에는 항산화 물질이 다량 함유되어 있어서 주름이 생긴 여성여러분들의

피부상태를 개선해줍니다

맑고 탱탱한 피부를 만들고 싶으시다면

다른 것 보단 오디를 섭취하시길 바랍니다

오디효소 효능

→ 정력강화

오디효소 효능은 정력을 강화시켜줍니다

오디는 여성에게 좋은 과일로 많이 알려져 있는데

남성의 정력강화에도 좋은 효능을 보이고

피로감을 많이 느끼는 직장인 분들은

오디효소 드시고 건강한 몸을 만드실 수 있습니다

오디효소 담그는법

우선 깨끗이 씻어 물기를 빼요 살 살 애기 다루듯 씻어야 으깨지지 않아요 산에서 얻은 것이라 농약이 없으니 설겅설겅 씻으면 되요.

설탕1:오디1비율로 준비한 다음 켜켜로 오디 깔고 설탕넣은후 맨 윗부분은 설탕을 두껍게 덮어주면되요

중간 중간에 설탕이 잘 녹도록 섞어주고 한달후 건더기를 건져낸후 건더기는 잼을 만들어볼라고 합니당^^

울애들이 잼발라 먹는거 무지 좋아하거든요...

오늘은 오디효소 효능에 대해서 알아봤습니다

일교차가 심한 요즘같은 환절기에는

오디효소 같은 건강식품 드시고

건강한 여름 맞이하시길 바랍니다