산이에 잡학사전

흰머리가 나는 이유 노화와 가족력

안녕하세요. 

자, 오늘의 건강정보는 흰머리 나는 이유를 알아보려고 합니다.

흰머리는 오로지 노화로 인해 생겨난다고 아시는 분이 많은데요.

흰머리가 나는 이유 더 자세하게 알아볼까여?

흰머리가 나는 이유 - 노화

머리카락 끝에는 모낭이 있고 이 모낭에는 멜라닌 색소가 있습니다.

우리 머리카락은 멜라닌 색소로 인해 검은색을 띄는데요.

그러나 노화가 진행되면 멜라닌 색소가 제 기능을 하지 못해 색소의 합성이

이루어지지 않아 흰머리가 나게 되는 것입니다.

노화로 인한 흰머리는 보통 41세 전후로 시작되는데요.

이러한 현상은 아주 자연스러운 현상으로 건강상의 문제를 생각하실 필요는 없습니다.

흰머리가 나는 이유 - 가족력 

노화로 인한 자연스렁 흰머리 외에 새치라 불리는 흰머리가 있습니다.

새치는 젊은 사람에게 나는 한 두개의 흰머리를 말하는데요.

이러한 흰머리의 원인은 대부분 가족력에 의해 나타나는 것이 대부분 입니다.

본인의 가족 중 젊은 나이에 흰머리가 난 사람이 있다면

본인도 가족력으로 젊은 나이에 흰머리가 날 가능성이 있는 것인데요.

가족력으로 인한 흰머리는 비만과 흡연이 더욱 가속화 시킨다고 합니다.

따라서 가족력으로 인한 흰머리의 발생 가능성이 있다면, 혹은 현재 그렇다면

건강한 식습관과 금연을 하는 것이 새치 예방에 좋습니다.

흰머리를 예방하려면?

노화로 인한 흰머리이든 가족력으로 인한 흰머리이든, 스트레스는 흰머리의

발생을 가속화 시킵니다. 또, 위에 말씀 드린 가족력으로 인한 흰머리의 가속화 원인,

비만과 흡연을 주의하셔야 하는데요.

스트레스가 흰머리 발생에 큰 영향을 미친다는 것은 이미 연구결과로

입증된 것이기 때문에 항상 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 흰머리 예방에 좋습니다.

오늘은 흰머리가 나는 이유와 예방에 대해 간단하게 알아보았는데요.

젊다고 방심하다간 어느 순간 흰머리가 가득 찬 내 머리카락을 보게될 수 있으니,

스트레스와, 비만, 흡연을 당장 금지하시고 건강한 생활을 이어가시길 바랍니다.