산이에 잡학사전

열대과일, 용과 효능 함께 알아보아요!

최근 건강 과일로 각광받고 있는

드레곤 후르츠 용과!

용과는 우리 몸에도 좋고

맛도 좋은 열대 과일인데요!

오늘 잡학사전에서는 이러한 용과 효능에

대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

용과 효능 - 피부미용

용과에는 마그네슘, 칼슘, 철, 아연

나트륨, 수용성 식이섬유, 탄수화물

단백질 등 우리 피부를 이루는데

필수적인 성분들이 많이 함유되어 있습니다.

용과를 꾸준히 섭취해주면 맑은 피부와

기미, 주근깨 없는 피부를 얻을 수 있습니다.

용과 효능 - 노화 방지

용과에는 우리 피부의 노화를 막아주는

안토시아닌 성분이 풍부합니다.

용과를 먹게 되면 이 안토시아닌 성분이 혈액에

흡수되며 항산화작용과 강력한 살균작용을

도와 피부 노화를 막아 줍니다.

용과 효능 - 기억력 증진

용과의 과육에 들어있는 천연유기는

장 활동과 이뇨작용을 활성화 시켜줍니다.

또 용과에 들어있는 미네랄과 각종 비타민은

기억력을 증진시키고, 시력향상에도 도움을 줍니다.

용과를 꾸준히 복용해주면 치매를

예방할 수 있고 기억력을 높여줄 수 있습니다.

이상으로 열대과일 용과 효능에 대해 알아보았습니다.

다양한 방면에서 우리 몸에 도움이 되는 열대과일 용과!

용과 드시고 건강 챙겨보세요 ^^