산이에 잡학사전

탄산수 효능 인기의 비결은 무엇일까?

날씨가 워낙 덥다보니, 

따뜻한 음료는 쳐다보지도 않는다.

얼음반 커피반, 아이스커피~! 

냉장고에서 방금꺼낸 차가운 콜라!

이렇게 시원한 음료만 찾게된다.

요즘 인기를  끌고 있는 것은

당분도 없고 색소도 없는

맑은 탄산수이다. 그럼 탄산수 효능에 대하 정보 알아볼까요?

톡쏘는 맛은 유지하면서 건강에도

좋다고 알려진 탄산수에 대해

알아보도록 하자.

탄산수는 말 그대로 탄산가스가 들어간 물이다.

탄산수는 콜라나 사이다와 같이 탄산음료가 가진

톡 쏘는 느낌을 유지하면서 기존의 탄산음료들과

비교해서 3無를 자랑하는데 1.당분, 2.색소, 3.열량이다. 

탄산수 효능은 소화를 돕고, 변비로 고생하는

사람들에게도 좋다고 알려져 있다.

탄산수를 식수로 이용하는 사람도 있지만

위가 약한 사람에게는 좋지 않으니 주의해야 한다.

탄산수는 음료수처럼 가끔씩 마시는 것이 좋다.

 탄산수로 세수를 하면 모공 속의 노폐물을 제거해서

피부미용에도 효과적이라고 하니

한번 시도해 봐도 좋을 것 같다.

여자들에게 탄산수가 인기 있는 이유는 바로,

다이어트에 도움이 된다는 것!

공복에 탄산수를 마시면 포만감을 주어서

식사량을 조절할 수 있게 도와준다.

탄산수가 이렇게 좋은 점이 많지만

과연 물보다 더 좋은걸까?

우리 몸이 필요한 만큼의 물을 

충분히 잘 마시는 것이 더욱 중요하다는 점을 

기억하자~.  그럼 지금까지 탄산수 효능에 대한 정보였습니다.

감사합니다.